„Aus der Mitte heraus kommt alles in Bewegung“

Feldenkrais ist eine Methode, die dem Menschen seine Bewegungen bewusster machen kann. Gerade Schwangeren kommen die Übungen entgegen, weil sie besonders gut nach innen spüren können. Manchmal verändern sich in dieser Zeit durch Feldenkrais ihr eigenes Körperbild und ihr Gefühl für die Beweglichkeit. Die Frauen gehen selbstbewusster in die Geburt und in das Elternwerden. Susanne Spitzer