»Treiben Sie Sport?«

Bewegung ist für Schwangere gut und wichtig. Doch wie viel sollten sie sich tatsächlich bewegen und anstrengen? Und wie ausreichend tun sie es? Einige Studien liefern neben den Zahlen auch Hinweise für Hebammen, wie sie motivierend wirken können, ohne Druck aufzubauen. Dr. Sabina Ulbricht , Juliane Bauer