Entspannt im Einklang

Hebammen sind heute ständig erreichbar und immer auf dem Sprung, so steigt der Stress, verspannt den Nacken und verbreitet Hektik. Eine Yoga-Lehrerin und Hebamme lädt zur Zeitreise ein und leitet Übungen an, die mit einfachen Mitteln sowohl die Muskeln wie auch den Geist stärken und entspannen. Alexandra de Jong