Die innere Mitte finden

Im Gesundheitsbewusst­sein der meisten Menschen wird die Bedeutung des Beckens oftmals unterschätzt. Für Frauen sind Schwangerschaft und Geburt, Wochenbett und Rückbildung die besten Gelegenheiten, um die Kraft des Beckenbodens im weiteren Leben besser zu nutzen. Sarah Ege