Haltung verändert

Im persönlichen Bericht der Autorin zeigt sich, wo die Wurzeln für die von ihr geschaffene und benannte Methode des »Cantienica« liegen. Sie spürte an sich selbst, wie Gedanken und Körperwahrnehmung sich gegenseitig beeinflussen – und schließlich auch die Ausrichtung ihres Körpers von den Füßen aufwärts bis zum Scheitel. Sie traf auf Expert:innen, die mit dem Ansatz des Embodiment arbeiteten – ein ganzheitliches Konzept, das ihre Arbeit über viele Jahre sinnvoll ergänzen sollte. Benita Cantieni